Nuuksio Bikeparkin lauantaikurssit
Aika: Lauantai klo 11:20-13:00
Paikka: Nuuksio Bikepark
Hinta: 39 € / kerta (sisältää vain opetuksen)
Tapahtuman kuvaus
Tule mukaan Nuuksio Bikeparkin vauhdikkaalle alamäkipyöräilykurssille, jossa jokainen lauantai tuo mukanaan uuden kurssin ja oivan mahdollisuuden kehittää maastopyöräilytaitoja. Sopivia kursseja löytyy kaikenikäisille ja -tasoisille pyöräilijöille, olitpa sitten vasta-alkaja tai kokenut alamäkipyöräilijä.
Oppimalla lisää iloa alamäkipyöräilyyn
Opit alamäkipyöräilyn perus- ja erikoistekniikat, joista on hyötyä niin ajon hallinnassa kuin sujuvassa ajamisessa haastavimmillakin osuuksilla. Joka viikko keskitymme uuteen teemaan, kuten hyppytekniikoihin, mutkien sujuvaan ajamiseen, vaativien teknisten polkujen selvittämiseen tai vaikkapa erityisesti naisille suunnattuun kurssisisältöön. Teemat on suunniteltu eri taitotasoille, jotta jokainen saa juuri itselleen sopivan haasteen ja ohjauksen. Nuuksio Bikeparkin verkkosivuilta näet aina seuraavan lauantaikurssin teeman ja taitotason. https://swinghill.fi/fi_FI/nuuksio-bikepark/bikepark-kurssit
Kurssin sisältö
Esittely: Kurssikohtaisen sisällön ja tavoitteiden läpikäynti.
Tekniikkaopetus: Oikea ajoasento, jarruttaminen, hyppyjen ja mutkien hallinta. Teemakohtaiset tekniikat.
Harjoitukset: Erilaisia ajoharjoituksia ja -tehtäviä, jotka kehittävät lajikohtaisia taitoja ja ominaisuuksia.
Soveltaminen: Opittujen taitojen käyttö reiteillä.
Eväät omaehtoiseen oppimiseen: Osallistujakohtaiset ohjeet omien taitojen kehittämiseen.
Kurssin vetäjänä toimii sertifioitu FMBIA-ohjaaja, joka varmistaa, että jokainen osallistuja saa sopivaa yksilöllistä ohjausta ja tukea. Kurssit sopivat erinomaisesti niin aloittelijoille kuin kokeneemmillekin pyöräilijöille, jotka haluavat kehittää taitojaan ja nauttia alamäkipyöräilystä turvallisesti.
Mitä mukaan
Maastopyörä ja fullface-kypärä
Suojavarusteet (esim. polvi- ja kyynärsuojat)
Säänmukainen vaatetus
Juomapullo
Huom: Kurssi toteutuu, jos osallistujia on vähintään neljä.
Kesto: 2 x 50 minuuttia.
Vuokrapyörät ja -varusteet: Tarvittaessa vuokrapyöriä ja -varusteita on saatavilla paikan päällä. Varaukset: https://swinghill.fi/fi_FI/vuokrapyorat
Ilmoittaudu mukaan ja tule nauttimaan alamäkipyöräilyn riemusta turvallisessa ja kannustavassa ympäristössä!
Ilmoittautuminen ja lisätiedot: